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下面附上一則新聞讓大家了解時事
厄瓜多稅改惹怨 民眾抗議與警爆激烈衝突
厄瓜多抗議政府稅改跟撙節政策的大規模示威，越演越烈，民眾罷工走上街頭，燃燒輪胎、丟擲石頭，甚至衝進國會，還有50名軍警、一度被示威者抓去當人質，街頭亂成一團。
抗議民眾：「殺人犯！」
一邊揮舞國旗、一邊大罵政府是殺人犯，示威者在街頭燃燒輪胎，警方發射催淚彈驅離，街道上煙霧瀰漫，民眾尖叫奔逃。
厄瓜多總統莫雷諾1日宣布撙節政策，減少燃油補貼，並改革稅收和勞工法規，引爆民眾怒火。
抗議民眾：「我們會持續抗爭，直到這個人(莫雷諾)下台為止，因為他根本沒有用，我們全都在戰鬥。」
上萬名示威者，8日聚集在首端午節送禮推薦都基多街頭，更一度衝入國會，目前已經有超過600名示威者遭到監禁。
警民衝突越演越烈，許多示威者還朝警車丟擲石塊，街道上不斷傳出碰碰聲，宛如戰場。
一系列示威衝人氣禮品推薦突造成多人受傷，還有民眾當場昏倒。而民眾對政府的不滿，已經升到了最高點。
抗議民眾：「大批超人氣禮品公職人員都失業，但政府官員卻有很好的收入，我們每天只吃一頓飯！」
另一頭，也有許多民眾以和平的方式抗議，聚集在最大城市瓜亞基爾，呼籲和平。
抗議民眾：「我們在這裡捍衛和平權利，我們想要說，已經夠了，別再罷工了。」
只不過，燃油飆漲等問題還是沒有解決，總統也不打算退讓，雖然政府已經暫時遷往瓜亞基爾辦公，但情況仍然沒有緩和的跡象。
政大保存蔡總統學位證書 教部：已確認一致
中國國熱門民黨籍立委陳學聖今天質疑，政大至今不願提供總統蔡英文應聘副教授時附的博士學位證書影本。教育部表示，已確認與總統府日前公開的證書一致。
立法院教育及文化委員會今天邀請教育超值推部報告業務概況，陳學聖質詢時指出，他為了幫蔡總統澄清學位疑慮，要求政大提供蔡總統應聘政大副教授時附的博士學位證書影本，卻收到政大公函回覆，認為需評估個人資料保護法及政府資訊公開法規定。
總統府已於9月23日公布蔡總統的英國倫敦政經學院（LSE）博士畢業證書，但陳學聖懷疑該版本與蔡總統當初應聘副教授時呈交的證書影本不一致，要求教育部安排他親自到政大確認。他並承諾涉及個資或機密的部分，一定不會對外公開。
對此，教育部高教司長朱俊彰表示，已確認政大留存的證書影本，與教育部審查時留存的一致，也與總統府9月23日公布的一致。如果立委有興趣，也願意盡快安排到政大親自確認。
另外，陳學聖質詢時詢問教育部長潘文周年慶活動限時優惠商品忠，在處理蔡總統論文風波中是否有受到政治壓力。潘文忠回答：「沒有。」（中央社）
從十連敗低谷爬起，躍升台灣羽球一哥！專訪周天成的兩個「致勝心態」
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（本文出自《經理人月刊》2018 年 10 月號，特別企畫：逆境中快速振作，鍛鍊挫折恢復力）
「羽球一哥」周天成，今年首次在亞洲運動會中男單比賽鍍銀，寫下台灣羽球歷史新猷。值得一提的是，他突破連續兩屆亞運止步 8 強的門檻，甚至在準決賽中化解過對手的賽末點、逆轉勝出。
「我知道再一分他就贏了，但我現在會告訴自己，害怕、焦慮並沒有用。」周天成不諱言，比賽不如預期、瀕臨淘汰，確實是運動員的一大考驗。許多人該贏未贏、飲恨淘汰之後，被負面思考籠罩，遲遲走不出低潮。
貫徹理性思考，不被情緒起伏左右
周天成從 5 歲就開始打球，對於壓力、挫敗並不陌生。經過 10 多年歷練，他逐漸找到解法，遇到逆境，先專注於思考問題與精進技術，藉此跳脫情緒影響；克服一個關卡時，還要記住當下情境、盡量不貳過，慢慢地，需要「恢復」的事情也會跟著變少。
時間回到 2014 年，他剛經歷 10 連敗的大低谷，一度不知所措。後來，他反省，當時除了技術不夠成熟，還缺乏思考能力，「那時候只隨著感覺走，沒有真正改變心態。」
周天成回憶，當年他用 A 戰術能獲勝，後來輸球了，表示策略不再有效，但他陷入「以前這樣能贏，現在怎麼會輸」的框架，仍堅持同樣打法。沒注意對手早已蒐集他的情報，是自己未能及時調整突破，當然繼續輸。最後他終於發現，再痛苦也無濟於事，才懂得用「想法」取代「情感」。
其中的關鍵，在於賽前思考與分析。他解釋，站在羽球場上，這一分與下一分之間只有幾十秒，沒辦法想太多，因此要提前設想，可能面對的各種狀況，「像是他這球打死我，可能是我球沒處理好，或對方已經看穿我的戰術。」
釐清問題癥結後，就不難想出因應方法，比方說，失分原因是體力下滑，他會多打「平球」（把腰部至肩部高度的球，迅速回擊過去），減少移動次數；如果是對手發揮得太順暢，則要改變球路，好比把球「挑」得更遠，不再給對方甜頭。改換思路的周天成，從 2015 年起戰績穩定，世界排名從未跌出前 10。
平時就要找問題，不讓逆境重新上演
加強思考技術、減少情緒起伏，是周天成的基本功，但這不代表從此能一帆風順。他認為，每天都要「找問題」，一天針對一個，100 天就解決 100 個，預防勝於治療。
舉例來說，有位法國選手布里斯．利弗德斯（Brice Leverdez）比賽時經常出怪招，像是落後時要求換新球、或是指責對手犯規。每次遇到布里斯，球風相對「老實」的周天成常心浮氣躁，導致對戰紀錄屈居下風，只有 1 勝 8 敗。
「他的優點就是我的缺點。」今年初的印尼大師賽，兩人再次狹路相逢，周天成則改變想法，對手叫囂，他不生氣，對手小動作多，他跟著「玩」球，不再受對方影響，終於收下對戰第二勝。
這樣的思維與態度，同時能應用到生活、待人處事上。周天成透露，他很少跟人吵架，因為每次爭執，他都會尋找核心問題。比方說，輸球或許是教練 coaching（場邊指導）太多，也可能是自己回話太激動，雙方都要各退一步，畢竟「比賽不是你一個人，要先會做人，處理人際關係，才能打好球。」周天成說。
學會多思考，用想法取代低潮情緒後，周天成戰績逐漸穩定，世界排名也長期保持前 10，遇到挑戰時，也都能迎刃而解了。
從羽球場上，學習周天成的恢復力
1. 接受期
球員也是人，輸球難免心情不好，要適時發洩情緒，否則壓力累積太久，最後會一次崩潰。
2. 振作期
設定一段期限（大約一天）平復心情，接著繼續練習，對自己說「如果不爬起來，只會浪費時間」，就會警醒。
3. 回顧期
著重賽前的技術面思考，理性歸納場上的狀況，落後要找原因，而不是陷入情緒裡，就不會重蹈覆轍 。
周天成
1990 年生，體育大學球類運動技術系畢業，主修羽球，現世界排名第五（最高排名第四），2017 年全英羽球公開錦標賽四強、今年印尼雅加達亞運羽球男單銀牌，皆為台灣選手最佳成績。
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