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評價實用商品
* W音波震動：雙馬達 雙向震生活達人 動* 牙周、牙齒清潔全方向* 搭配五種刷頭* 五種模式：W清潔/一般/溫和/W護齦/去漬* 刷牙時間提醒* 力道控制模式* 一小時新款家電介紹完全充電* 國際電壓：海外國內兩用折扣優惠這裡最划算 商品訊息特點
- W雙向音波震動
- 拍打震動每分鐘12000次震動
- 水平震動每分鐘31000次震動
- 懸掛式充電座，易清潔
- 國際電壓
- 五種模式，W清潔/一般/溫和/W護齦/去漬
- 充電一小時使用90分鐘
- 快充兩分鐘
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
引退19年同框男星！楊林「神凍齡」網看傻：還是那麼美
曾經唱本日刷卡購物優惠紅〈零下幾度C〉、〈玻璃心〉、〈把心留住〉等膾炙人口情歌的80年代玉女紅星楊林，自2003年正式離開演藝圈已19年，如今成功轉型為藝術畫家的她，今年6月還舉辦個人畫展。只是鮮少公開現身的楊林，近日竟同框同為畫家的男星郭彥甫，驚人的凍齡美貌讓不少網友直呼「好懷念」！
郭彥甫昨天(29日)臉書上曬出多張合照，仔細一看，有2張照片中居然出現昔日的「擋泥板女神」楊林。郭彥甫表示「連老師一個簡訊聚餐，運動結束匆匆赴約，沒想到磁場太強大，個展豪開6大桌宴請好朋友，而且大咖藝術家都在了！」事實上，楊林和郭彥甫堪稱際遇相近，2人都因習畫後離開演藝圈。
照片中的楊林穿著黑色襯衫搭配黑褲，頂著一頭俏麗短髮，已53歲的她，無論五官容貌或是身材都相當凍齡，保養得非常好，不少網友看完驚呼「哇~是楊林嗎」、「好久不見的楊林」、「楊林耶！我的女神偶像」、「楊林依然還是那麼美」。本周優惠
實用商品推薦楊林自2000年開始向知名畫家陶文岳習畫，她的畫作中最具代表性的就是「圖釘畫」及「數字畫」，象徵她內心與外表間的相互矛頓，而密密麻麻的數字，則是內心的百感交集。今年6月楊林還舉辦籌備長達3年的個人畫展，29幅畫作全以自己為範本，據悉，她完全不想復出演藝圈，楊林坦言能陪伴歌迷成長覺得很幸福，但她也相信大家現在一定很祝福她。
失眠怎麼辦？中醫「甘玉茶」讓你健康好眠
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52歲王小姐，年輕時已有失眠問題，無法入睡時偶爾服用安眠藥但近幾年加重，在晚上身體會熱醒，伴隨汗出、心悸感、易怒，就診西醫診斷為自律神經失調，因不想服用抗焦慮藥物，希望透過中醫治療改善問題。
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，據2017年台灣睡眠醫學學會統計，全台約有1/10的人有失眠問題，具體表現分為入睡困難、容易驚醒、醒後不易入睡、醒後疲勞感。
「失眠原因眾多，比如身體疾病，夜尿、氣喘、疼痛等，或是晚上吃太飽、睡前過度亢奮，」謝旭東表示，失眠更多是因為壓力、個性緊張、過度疲勞、自律神經失調，睡不好的壞處小則隔天昏沉工作無效率，大則造成心血管疾病、焦慮症、憂鬱症、高血壓、高血糖等問題罹患機率大增。
謝旭東進一步說明，西醫治療失眠的藥物有中樞神經抑制效果，其好處是快速緩解急性失眠，但長期服用的副作用比如頭昏、嗜睡、精神乏力感，吃越久劑量藥越重，只要一停藥完全無法入眠。
中醫「甘玉茶」溫和助眠
相較起來，中醫藥物依賴性低，治療後睡眠改善可以依序減藥，因為中藥原理在於改善個人體質，讓人在晚上產生睡意，而且也沒有白天頭昏嗜睡等西藥的副作用，所以對於慢性失眠有較好的效果。
北市聯醫即飲包「甘玉茶」即是古代安定心神的重要名方「逍遙散」，逍遙散顧名思義吃了使人心情逍遙、情緒放鬆的感覺，「甘玉茶」以此方為基礎，內涵白芍、當歸、甘草、白朮、通草、柴胡，加上熟地補益精血、遠志安神定志、麥門冬養陰寧心，對於個性緊張、焦慮、生活忙碌、情緒不穩、壓力大所導致的不易入眠、眠淺早醒有絕佳的療效，晚上飯後服用一包，能讓人心情放鬆，自然產生睡意，故能一夜好眠。
另外，謝旭東建議，要養成定時上床睡眠的習慣，如果因為生活上瑣事，導致睡眠時間不定，也不能連續超過1週，否則之後要改過來相當困難。
他也建議運動有助眠效果，「白天運動，晚上好眠，上班前或下班後抽點時間運動一下，但記得睡前2小時避免劇烈運動，運動不只放鬆心理壓力，也能暢通身體循環，從早到晚坐在電腦桌前是不能睡好覺的。」
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文／林以璿 圖／許嘉真
最強班際表演！波浪舞MAX版 超神變形精準又華麗
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波浪舞在許多比賽或演唱會上都很常出現，可以藉由變換隊形，讓人感到團結又整齊的一面。最近網路上，則瘋傳一群學生表演的超強波浪舞，動作精準又整齊，不禁讓人讚嘆，以為看到機器人！
▼（圖/翻攝自抖音）
之後同學們利用牽起來的手，變成一條條堅固的線。再由帶頭的同學抓好時機點開始啟動每一種隊形，精準又華麗的表演讓人不禁讚嘆：這到底花了多少時間練習啊！
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