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害怕變老嗎？ 把握50歲關鍵規劃老年生活
台灣進入高齡化社會，甚至邁向超高齡化社會，所以我們時常就能聽到長照議題的討論，但在照護之外，我們的心理真的作好準備了嗎？根據日本的精神科醫師出書表示，其實50歲是一個關鍵的年齡，大家必須把握這個年紀開始練習正確心態，面對及規劃屬於自己的老年生活。
記者詹舒涵：「台灣邁入高齡化社會，我們來看到一個數據是，主計處的統計，在去年年底的時候，台灣的受雇員工平均年齡，來到了40.1歲，是歷年的新高，另外一項數據是受雇員工45歲以上的，現在直逼三分之一，在大家勞動年齡不斷拉長的同時，也要告訴大家的是要去思考一下，是否有時間思考如何來面對，像是日本有精神科醫師就指出，在50歲的時候，其實是大家的一個關鍵，去思考一下自己要怎麼樣來過老年生活。」
青銀共創工作坊創辦人林宗憲(巧克力)：「叫叫叫，誰在叫，請問老虎聲音怎麼叫(吼)。」
來到位在新店的這間工作坊，人稱巧克力的創辦人林宗憲，正帶著長輩們如何說故事，這間創辦於2017年的青銀空間，要用故事繪本培養長輩們的「說故事」技能。
青銀共創工作坊創辦人林宗憲(巧克力)：「因為我當初看到這個標題，喂下車，我第一個就想到了，到底整個社會是誰在叫老人下車。」
這位35歲的年輕人用繪本，走入長輩們的心靈，他的工作坊，創立快兩年時間，在北部有130位長者夥伴，最資深的已經85歲，平均年齡則落在65歲，而這些長輩不是來這邊聽故事，更重要的是學著如何說故事。
青銀共創工作坊創辦人林宗憲(巧克力)：「(過去)我開了十年的，兒童說故事的故事屋那只是覺得說，台灣邁入少子化那又即將進入，超高齡化社會，所以就乾脆把我最擅長的說故事，然後讓長輩來幫他們做訓練。」
當他們認識繪本後就成為說書人，能到校園、社福機構和醫院等地方，發揮說故事的能力持續發揮價值。
今年70歲的白爺爺，從前是一名資深廣告人，活潑和充滿創意的個性，特別適合成為說書人，而談到面臨老年的心境轉變，他認為很多人選擇躲避。
長者夥伴白大哥(帥哥爺爺)：「(建議)不但是說故事，你任何的一些上課啊或者是，往這方面能夠讓你的想法，更能夠運用的發揮的這種環境，更要去參加。」
除此之外像今年77歲的月英阿嬤，過去是位小學老師也在工作坊，找到歸屬哪裡便宜感，他也用過來人的經驗告訴大家，其實面對「老」這個字，可以提早來準備。
長者夥伴月英阿嬤(魔法奶奶)：「現在我的孩子都已經50幾了，我都跟他們講說，你們一定要規劃，你的以後要怎麼樣來過你的晚年，即使我自己也是很早就規劃，可是我總覺得我跟不上這個(老化)速度。」
來自日本的精神科作家就提醒，有以下五件事可以提前練習，第一思考一般人不會思考的事，像是思考重大社會議題，第二結果比過程重要，長期結果又比短期結果重要，像是訂立一個簡單的生活目標去達成，第三保持活動力，第四調整心態，別在生命終止前提前悲觀，第五成為有趣的人保持社交活動。
不藏私推薦超實用商品新光醫院心理師曾亦涵：「其實每個人生階段都一樣，就是你這個階段，你需要有些目標，或是他的意義，然後需要繼續的持續跟社會連結。」本季最新款推薦
但面對老化除了要調適心態，提早準備外，心理師也提醒，其實長輩的家人也要學著，用正確的態度來對待長者。
新光醫院心理師曾亦涵：「因為像我們會看到有一些家屬，可能就真的比較照顧保護，他們就會幫(長輩)他完成了很多(長輩)他們要做的事情，對，那我們會覺得這樣有點可惜。」
社會面臨高齡化除了談照護外，恐怕更重要的是，重整腳步讓大家都能用正確心態，規劃對自己的老年想像。
普悠瑪首開庭！ 法院傳受害、被告「54人出席」
法院考量全案涉及人數眾多，為了讓被害人跟被告尤振仲等3人，都能夠完整陳述意見，因此法官要求尤振仲被告3人，3天開庭期間，都必須要全程參與，但記者會後尤振仲再次露臉，反而選擇低調不回應。
信用卡限時刷卡優惠穿著黑色上衣的白髮男子，就是普悠瑪翻車時的駕駛尤振仲，如今被依業務過失致死起訴，來到宜蘭地院首開庭，背著黑色書包穿著白襯衫，跟在律師背後進入宜蘭地院，他是台鐵局副總工程司柳姓男子，緊接著進入法庭的則是，綜合調度所所長吳姓男子，這回一同涉入普悠瑪翻車意外，遭檢方起訴。
宜蘭地檢署主任江貞諭：「在公開的審判庭上，接受的就是證據意義的背景，所以在這個庭我相信檢察官，提出來的證據，都可以獲大家的認可。」
法院傳喚51人到庭，3名被告都出席，被害人家屬，還有一團購優惠名當時搭乘6432列車的小女童，也都登記進場。
記者vs.當時乘客邱小妹母親：「尤振仲已經進去了，你有什麼話想說，沒有，我們就開完庭再說。」
回顧這起發生在去年10月21日的普悠瑪出軌事故，案件在今流行商品年6月偵結起訴，只是本案死傷眾多，準備程序庭連開3天，檢方在庭上播放監控影像還原，宜蘭新馬車站發生的意外，指控尤姓駕駛關閉ATP，當下明明限速75公里，他卻超速到140公里，行經曲線半徑只有306公尺的位置，不慎翻車，車上366名乘客，共有18人死亡267人受傷，只是被起訴的不只有尤姓駕駛，還有台鐵局副總工程司柳姓男子，以及綜合調度所長吳姓男子，只是他們的辯護律師都說，這起意外與他們的責任，是否真的有因果關係難以認定，甚至指出遠端監控沒有接線，他們根本沒有接獲通報。
另外審理本案的一名受命法官楊心希，相當受到注意，她曾是90年代玉女歌手藝名楊C.C，2017年來到宜蘭地院，如今也參與普悠瑪案件審理。
普悠瑪翻車至今屆滿一年，後續的開庭還很漫長，但對家屬與駕駛，甚至一同挨告的台鐵人員，恐怕都很煎熬。
華視47年台慶 黃子佼懊惱特別節目該簽5季
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華視於今（31日）舉辦「華視47週年台慶暨台慶專刊發表會，活動現場眾星雲集，台慶特別節目《祝你生日快樂》主持人黃子佼，特別穿了紅色大衣來現場祝賀，他表示節目播出後在網路上獲得許多迴響，笑說：「一播出我就後悔了，怎麼只有做5集，應該做5季才對！」惋惜華視還有經典人物沒來得及回娘家參與錄影。
華視自2006年正式納入公廣後，過去歷年皆未獲政府補助，於今年開始獲得文化部補助製播「華視優質台語影音計畫」，將以戲劇來發揮台語文化的軟實力，從今年六月開始徵選優質作品，今日於台慶同步公布第一階段8部《華視金選劇場》入選作品，包括《重聚》、《我的阿北同學》、《青春魯蛇物語》、《夏之橘》、《蘇爺爺的肖像畫》、《忘川》、《失父招領》、《寸尺》。
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